为什么说心态是幸福的？

1. 为什么说心态是幸福的？

幸福的人大多显得乐观开朗，心胸宽广，助人为乐。
一位少妇，回家向母亲倾诉，说婚姻很是糟糕，丈夫既没有很多的钱，也没有好的职业，生活总是周而复始，单调无味。母亲笑着问，你们在一起的时间多吗？女儿说，太多了。母亲说，当年，你父亲上战场，我每日期盼的，是他能早日从战场上凯旋归来，与他整日厮守，可惜——他在一次战斗中牺牲了，再也没有能够回来，我真羡慕你们能够朝夕相处。母亲沧桑的老泪一滴滴掉下来，渐渐地，女儿仿佛明白了什么。
一群男青年，在餐桌上谈起自己的老婆，说总是管束得太严，几乎失去了自由，边说边有大丈夫的凛然正气，狂饮如牛，扬言回家要和老婆怎么怎么斗争。邻桌的一位老叟默默地听了，起身向他敬酒，问，你们的夫人都是本分人吗？男青年们点头。老叟叹了一口气，说，我爱人当年对我也是管得太死，我愤然离婚，以至于她后来抑郁而终，如果有机会，我多希望能当面向她道一次歉，请求她时时刻刻地看管着我。小伙子，好好珍惜缘分呀！男青年们望着神色黯然的老叟，沉默不语，若有所悟。
有位领导干部，因单位减员增效而从干部岗位上退了下来，刚下来时，整天闭门不出，闷在家里，和以前相比简直判若两人。妻子劝慰他，仕途难道是人生的最大追求吗？你至少还有学历还有专业技术呀，你还可以重新开始新的事业，你一直是善待生活的人，我们并不会因为你做不做领导而对你另眼相待，在我的眼里，你还是我的丈夫，还是孩子的父亲，我告诉你亲爱的，我现在甚至比以前更加爱你。丈夫望着妻子，久久不语，眼里闪烁着晶莹的泪光。
一位盲人，在剧院欣赏一场音乐会，交响乐时而凝重低缓，时而明快热烈，时而浓云蔽日，时而云开雾散，盲人惊喜地拉着身边的人说，我看见了，看见了山川，看见了花草，看见了光明的世界和七彩的人生……
一个听力失聪的孩子，在画展上看到一幅幅作品，他仔细地看着，目不转睛，神情专注，忽然转身，微笑着大声地对旁边的父母说，我听到了，听到了小鸟在歌唱，听到了瀑布的轰鸣，还有风儿呼啸的声音……
一位病人，医生郑重地告诉他，手术成功，化验结果出来了，从他腹腔内摘除的肿瘤只是一般的良性肿瘤，经过一段时间的疗养便可康复出院，并不危及到生命。他顿时满面春风，双目有神，紧紧地握着医生的手，激动地说，谢谢，谢谢，是你们给了我第二次生命……
幸福在哪里？有无数人一生中都在苦苦思索和寻找这个答案。其实，幸福是一个多元化的命题，我们在追求着幸福，幸福也时刻地伴随着我们。只不过，很多时候，我们身处幸福的山中，在远近高低的角度看到的总是别人的幸福风景，往往没有悉心感受自己所拥有的幸福天地。
乔治·哈姆雷特曾在一家退伍军人医院疗养，他的时间很多，但是除了读书和思考之外，能做的事情并不多。他懂得思考的价值，他对自己充满信心。
乔治知道很多洗衣店，在烫好的衬衣领加上一张硬纸板，防止变形。他写了几封信向厂商咨询，得知这种硬纸板的价格是每千张4美元。他的构想是，在硬纸板上加印广告，再以每千张1美元的低价卖给洗衣店，赚取广告的利润。
乔治出院后，立刻着手进行，并持续每天研究、思考、规划的习惯。
广告推出后，乔治发现客户取回干净的衬衫后，衣领的纸板丢弃不用。
他问自己：“如何让客户保留这些纸板和上面的广告？”答案闪过他的脑际。
他在纸板的正面印上彩色或黑白的广告，背面则加进一些新的东西——孩子的彩色游戏、主妇的美味食谱或全家一起玩的游戏。有一位丈夫抱怨洗衣的费用激增，他发现妻子竟然为了搜集乔治的食谱，把可以再穿一天的衬衫送洗！
乔治在取得一些成功后，并没有自满，而是向更高的目标前进。他把每千张1美元的纸板寄给美国洗衣工会，工会便推荐所有的会员采用他的纸板。因此，乔治有了另外一项重要的发现，给别人你所喜欢及美好的事物，你会得到更多！
缜密的思考和规划为乔治带来可观的财富，他认为一段独处的时间，是招徕财富必要的投资。

2. 幸福感来自内心吗？

幸福如同爱情一样，是一个人人都希望拥有的东西。但幸福其实是一种主观感受，即使面对同样的情境，不同的人也有不同的心理感受。小孩子因为得到一个新玩具而感到幸福无比，而一个物质非常富有的成年人内心却未必感到幸福。 
　　暑假回到老家，自然免不了同学聚会，和同为人母的同学聊天，说起女儿现在最依恋外婆，有没有我都无所谓，身为母亲的我感到有些失落。她却一脸羡慕地说：“你真幸福！我女儿天天只缠着我，弄得我一点自由都没有！”我的失落在同学眼中是一种幸福，我期望的幸福在同学眼中却是一种束缚。幸福不是一种客观标准，只是一种主观体验，也就是说，你觉得自己幸福你就是幸福的。这种主观幸福感（Subjective Well-Being，简称SWB），主要是指个人依据自己设定的标准对其生活质量所做的整体评价。SWB是评估相当长一段时期里个人的情感平衡和生活满意度，是人们评价自己整体生活质量的综合性心理指标。 
　　什么能给人们带来幸福？谁是幸福的？这不是一个能够简单回答的问题。我们只能学到哪些因素与幸福有关——即什么能预测幸福。心理学研究发现：影响个人生活满意度的因素分为主观因素和客观因素，主观因素包括个体的自我意识、自我效能感、人格特质、价值观念，对待事物的态度和取向等与认知有关的因素；客观因素包括个体的受教育水平、实际生活和工作环境、自身健康情况、个人和家庭经济收入、社会地位等。由于SWB是一种主观体验，客观因素并不直接影响主观幸福感，而是通过积极情感、自我体验等主观体验间接地对其加以影响。归根结底，幸福不幸福由你自己决定！ 
　　亲密的人际关系提升了幸福感。研究发现：大部分与朋友和家庭成员有亲密的、长期的依恋关系的人比起没有的人，能更好的应对失败，并报告了更大的幸福感。更有意思的是，对婚姻的满意度比起对工作、收入的满意度，能更好的预测整体幸福感。这可能是因为婚姻提供了配偶和伴侣的角色，不同的角色让我们的人生更为丰富，使我们从人生中其他部分的压力中解脱出来。也就是说，当我在工作中陷入困境时，我可以安慰自己，我仍然是一个好妻子，好母亲，好女儿。而且归根到底，我的这些部分才是最重要的。 
　　因此对我而言，看着亲手打扫干净的房间是一种幸福，女儿朝着我笑眯了眼是一种幸福，老公每天送我上班是一种幸福，能够参加奶奶的九十大寿也是一种幸福！现在我能呆在家中享受清凉的暑假，做一些自己想做的事情更是一种幸福！幸福如同快乐一样，只要你用心去感受，去享受，去珍惜，它真的就在你的左右。

3. 如何看待自己的幸福感？

存起来，省着用。
生活还在继续，努力工作，努力生活。

作为男人来说能够养家糊口下班回家可以吃到热腾腾的饭菜。妻子温柔贤惠，孩子上进懂事，闲暇之余做点自己喜欢的事，玩玩游戏看看小说。
如果有钱，你当然也可以旅旅游，这是男人的幸福。
作为女人来说，有自己的一份稳定工作，让自己有不伸手拿钱的底气，丈夫顾家体贴，孩子孝顺，家庭和睦，年轻漂亮，这是女人的幸福；
每一类人都有自己的幸福感，这种幸福感我觉得是不相通的，就像鲁迅先生说的：
人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。
现在的人都喜欢站在道德制高点去评价别人。
但是人类个体间是无法在感情上做到感同身受这四个字的，因为这句话本身放在现在社会去理解，就会是以下的解释：
1、大多数时候我们对陌生人的感受根本不关心，因为这个社会让每个人都感到疲惫，即使想关心，也可能会被误会成是带有其他色彩的关心；2、我们在关心他人的时候，其实并不了解事情的发展经过，只是站在了自己的角度去试着理解，无疑于是在营造一种假的亲密关系，想通过此种方式拉进彼此关系；3、如果将事事都与自己联系上，这种内心所感受到的重量是无法描述的。

4. 如何看待自己的幸福感呢？

人生都是这样的平平淡淡的，你觉得没有幸福感，是因为你的幸福神经太敏感了，世界原来是平淡的，浓情密意转瞬即逝，记得席慕容的诗说：世间上美好的东西不会为任何人停留，真正的幸福永远是遥不可及的，尤其在咱们中国，特别是00后有房有车有个满意的对象，达到这种地步，已经是不容易了，在人群中算是有福的人了。而在我来幸福就是身体倍棒，吃嘛嘛香，睡的香甜，心情安然。

5. 为什么说幸福感是自己给自己的呢？

即使没车没房也是可以幸福感满满的，幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。有人说幸福的要素是：幸福的基础是物质和金钱，幸福的关键是心态和智慧。
我的幸福感来自于对生活的热情和向往美好的追求，幸福是个人由于理想的实现或接近而引起的一种内心满足。幸福不仅包括物质生活，也包括精神生活，幸福不仅在于享受，而主要在于劳动和创造。幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。
人们常说，知足者常乐。在我看来，幸福感，更多的是一种自我的心理感觉，不管外部的条件有多好，如果无法激起你内心的共鸣，那全都是白费。“真正的幸福来自于工作，爱和自我节制。”我觉得其核心更应是爱。关于幸福感，大千世界中的每个人，心中都会有其自己的定义。这些界定，无所谓对错，因为一切取决于你内心的感觉。同时，也不用去作对比，因为起跑线不同。幸福感，就是一种豁达的心态，可能是完成了一项很赞的文案之后的那种雀跃感，也可能是晚上饿了吃到妈妈煮的香喷喷的面条，还可能是心情糟糕的时候接到朋友打来的电话……总之，心灵上有了满足，就会觉得很幸福，因为我们找到了真实的状态。
幸福感来自于生活对一个人的态度，要是一个人的生活过得十分不错，有幸福的家庭，工作也是自己满意的，那么就会倍感幸福。一个人如果过得好，有爱他的人，有满意的工作和薪水，就算生活遇到挫折也能够挺过去，那么这个人对生活就会使向往的，就会有慢慢的幸福感。如果遇到了一个破碎的家庭，工作什么的都是被老板欺压，那么对生活就是特别的绝望，不会感觉到生活有任何的幸福感。幸福感满满的人往往都是善良的、也是积极向上的。

6. 有哪几种心态的人，总是生活的很幸福？

心态好，生活自然会幸福。如果一个人的心态不好，那么生活质量必然会很差。生活绝对不会亏待一个心态好的人，心态好的人，对于生活都是有一定的目标。人的生活对于个人的心态是非常的重要，拥有好的生活质量，那肯定就会有好的心态。一、不斤斤计较，生活很幸福不斤斤计较，生活会很幸福。当一个不斤斤计较的时候，那么她的生活必然会让自己感受到幸福。其实一个人如果对于所有的事情都过于仅仅计较，那么她每一天的生活都是活在悲观当中。因为斤斤计较的人，总是担心自己吃亏。一个总是害怕自己吃亏的人，怎么可能得到幸福。

二、把事情看淡，就容易获得幸福把事情看淡，会容易获得幸福。其实一个人如果懂得把事情如何看淡，那么就会拥有好的生活。生活对于每一个人都是公平的，无论生活当中遇到任何的事情，那也是需要看这个人去怎么想。想得简单，事情就会简单。想得复杂，事情就会复杂。

三、接受所有的一切，容易获得幸福接受生活当中所有发生的一切，就容易获得幸福。因为生活都是如此，如果懂得如何接受生活当中所有发生的一切，就会容易得到幸福。幸福的人生应该给予自己美好的未来，美好的未来，一定会让自己得到幸福。敢于接受，就是生活最有能量的支撑力。

幸福其实很简单，只要看个人怎么想。当一个人如果懂得如何去生活，那么她就会懂得如何调整自己的心态。心态好的人，生活质量必然不会差。因为生活对于一个人来说，给予自己生活力量。如果想要自己更加的优秀，那么久一定要调整自己的心态。

7. 幸福感是不是和比较有关呢？

不是，我的幸福感首先来自于比较。
一、合适的比较对象，才能令我们感受到切切实实的幸福。
作为平常人的我们，当然只能和平常人比较，和认识的人比较，和熟悉的人比较，和附近的人比较，和自己的同事、朋友、邻居与亲戚比较。只要自己过得比他们好一点，那么就会感到幸福；只要自己的孩子比别人家的出息一点，就会感到幸福。
除了和别人比较之外，我们也会通过和以前自己比较而得到幸福感。
如果自己之前身体虚弱，整日间病恹恹的，而现在则完全康复了，当然这种康复之后的感觉，就令人觉得分外幸福。
如果自己以前是一个人过着孤零零的日子，现在则成家了，有了家的温暖，那么这时候也会带来幸福感。
如果自己以前每个月收入仅仅四五千块，而如今每个月收入超过一万五，那么现在也会感到幸福。
二、幸福感来自于比较，来自于感受的能力。
人的幸福感，首先来自于比较。来自于我们自身的感受，来自于我们和别人之间的比较，来自于通过时间长度不同生活感受的比较。
我们为什么说有些人身在福中不知福呢？就是因为这些人感受幸福的能力稍微差了一些。
他们或者是对自己要求过高了，总想着一步登天，结果发现很难实现。所以即便自己的生活获得了很大改善，仍然感到不幸福。
他们或者是比较对象选择错误了，总是和那些明显和自己不在一个区间和层次上的人比较，比如自己是百万富翁，却总是和千万富翁、亿万富翁比较；比如自己生活在中国，却总和生活在瑞典的人比较；比如自己生活在现在，却总和自己羡慕的古代的某人比较。
当比较的对象选择错误时，当一个人对自我的要求过高时，即便已经很不错了，他依然感受不到什么幸福感，总有一种疲于奔命，而总是无法获得内心安宁的感觉。
所以，幸福在于合理比较，更在于合理的感受。
拥有感受幸福的能力，就更容易得到内心的和谐与平和，得到人生的美好感受，得到自身心理和情绪的平衡。
三、幸福感还来自于变化，来自于瞬间的刺激
幸福感不但来自于内外比较，也来自于变化所引起的动感。
比如经常在家里呆着，偶尔出去旅游一圈，就会感到很幸福；每每在家里住着，偶尔在宾馆酒店住一晚，就会感到幸福；生活的场景得到改变和优化，原有老旧小区得到了翻新，焕然一新，这时候我们也会感到幸福。
如果我们平时在家里聚餐，而偶然去高档场所就餐一次，获得更好的心理体验，也会让自己感到幸福。
所以，幸福感同样来自于变化；当然这里的变化是向好的改变。
四、当然，在变化之外，还有来自于瞬间的刺激所导致的幸福感。
比如通过一些极限运动，通过一些竞赛或比赛而获得体验，获得好的名次而得到幸福感。
当我们懂得了幸福感的来源，就可以“人为地”增进自己的幸福。

8. 幸福感来自于自己的内心？

不是，我的幸福感首先来自于比较。
一、合适的比较对象，才能令我们感受到切切实实的幸福。
作为平常人的我们，当然只能和平常人比较，和认识的人比较，和熟悉的人比较，和附近的人比较，和自己的同事、朋友、邻居与亲戚比较。只要自己过得比他们好一点，那么就会感到幸福；只要自己的孩子比别人家的出息一点，就会感到幸福。
除了和别人比较之外，我们也会通过和以前自己比较而得到幸福感。
如果自己之前身体虚弱，整日间病恹恹的，而现在则完全康复了，当然这种康复之后的感觉，就令人觉得分外幸福。
如果自己以前是一个人过着孤零零的日子，现在则成家了，有了家的温暖，那么这时候也会带来幸福感。
如果自己以前每个月收入仅仅四五千块，而如今每个月收入超过一万五，那么现在也会感到幸福。
二、幸福感来自于比较，来自于感受的能力。
人的幸福感，首先来自于比较。来自于我们自身的感受，来自于我们和别人之间的比较，来自于通过时间长度不同生活感受的比较。
我们为什么说有些人身在福中不知福呢？就是因为这些人感受幸福的能力稍微差了一些。
他们或者是对自己要求过高了，总想着一步登天，结果发现很难实现。所以即便自己的生活获得了很大改善，仍然感到不幸福。
他们或者是比较对象选择错误了，总是和那些明显和自己不在一个区间和层次上的人比较，比如自己是百万富翁，却总是和千万富翁、亿万富翁比较；比如自己生活在中国，却总和生活在瑞典的人比较；比如自己生活在现在，却总和自己羡慕的古代的某人比较。
当比较的对象选择错误时，当一个人对自我的要求过高时，即便已经很不错了，他依然感受不到什么幸福感，总有一种疲于奔命，而总是无法获得内心安宁的感觉。
所以，幸福在于合理比较，更在于合理的感受。
拥有感受幸福的能力，就更容易得到内心的和谐与平和，得到人生的美好感受，得到自身心理和情绪的平衡。
三、幸福感还来自于变化，来自于瞬间的刺激
幸福感不但来自于内外比较，也来自于变化所引起的动感。
比如经常在家里呆着，偶尔出去旅游一圈，就会感到很幸福；每每在家里住着，偶尔在宾馆酒店住一晚，就会感到幸福；生活的场景得到改变和优化，原有老旧小区得到了翻新，焕然一新，这时候我们也会感到幸福。
如果我们平时在家里聚餐，而偶然去高档场所就餐一次，获得更好的心理体验，也会让自己感到幸福。
所以，幸福感同样来自于变化；当然这里的变化是向好的改变。
四、当然，在变化之外，还有来自于瞬间的刺激所导致的幸福感。
比如通过一些极限运动，通过一些竞赛或比赛而获得体验，获得好的名次而得到幸福感。
当我们懂得了幸福感的来源，就可以“人为地”增进自己的幸福。
有车有房的爱情不代表最终一定会幸福。其实现在小两口结婚有车有房的已经不在少数，但车和房与婚姻的稳定程度，我想是无关的。或许这些外在的物质条件能够使自己的生活更加舒适，无形中增加自己的幸福感。可是人往往是一种对欲望无止境的生物，听说过一句话吗？情侣之间的吵架不会因为钱多钱少而有太大的影响，因为没钱有没钱的法，有钱有有钱的吵法。当你们的物质生活并不是十分充裕的时候，可能会为了金钱争吵。而当这些物质条件得到了满足，你又会觉得其他方面不满意，比如对方陪伴你的时间变少了，对方的应酬太多了，对方开始变得不在意你了。你又开始担心她是否爱上了别人，是否想要出轨。所以说，爱情和婚姻是一本很厚的书，需要你不断的读，不断的学习。其实两个人只要足够相爱，有房有车不代表一切，幸它与幸福感没有必然的联系。无论物质生活怎样，他们都能在平凡的生活中找出乐趣，因为在他们看来，自己爱的人陪在自己的身边就是最大的幸福。这世间有许多东西是房和车换不来的，所以说，有房有车不代表一切